MEDIA VUELTA-MAYA
MAYA ES UNA TÉCNICA DE MUAY THAI PARA DAR MEDIA VUELTA Y CAMBIAR EL SENTIDO DE LA TRAYECTORIA, ADEMÁS ES UNA TÉCNICA DE DEFENSA Y ATAQUE AL ROTAR SOBRE SU MISMO EJE, UTILIZA EL SIMBOLO DEL VENDAJE KATCHEHUAC, VENDAJE DE LA MANO QUE REPRESENTA LA PROTECCIÓN FÍSICA ANTE EL CONTACTO QUE PROPORCIONA LA PRÁCTICA DEL MUAY THAI
RETOS A VENCER
33 GOLPES EN COMBINACIÓN, EN 5 SEGUNDOS.
COMBATE GANADO EN 2 SEGUNDOS
1000 SENTADILLAS CONTINUAS.
1000 ABDOMINALES CONTINUAS.
600 LAGARTIJAS CONTINUAS.
2 CAMPEONATOS ESTATALES Y 1 NACIONAL.
5 VUELTAS DE PATITO Y 5 LATERALES EN 88 METROS CUADRADOS
300 PATADAS DE GIRO GANCHO CONTINUAS.
300 PATADAS A LA CARA SIN BAJAR LA PIERNA.
101 LAGARTIJAS EN 1 MINUTO.
No hay comentarios:
Publicar un comentario